Olen 33-vuotias, kahden lapsen isä Pirkkalasta.
Olen valmistunut personal traineriksi Varalan urheiluopistosta 2022.
Olen intohimoinen urheilija sekä entinen jääkiekkotuomari. Raitapaita päällä viihdyin 17 vuotta, joista viimeiset kuusi vuotta Liigassa. Tiedän omakohtaisesti mitä on asettaa tavoitteita, tehdä töitä niiden eteen ja saavuttaa ne. Sain omalla urallani paljon ammattilaisten apua matkalla kohti omia tavoitteita ja haluankin nyt vuorostani auttaa muita saavuttamaan heidän tavoitteensa ja kenties jopa unelmansa. Kesäisin parasta on mielestäni kuumat kesäpäivät ja luvattoman pitkät juoksulenkit. Kestävyysurheilu avasikin minulle kesällä 2021 mahdollisuuden tehdä hyväntekeväisyyttä, jolloin juoksin ensimmäisen ultramatkani 100km, jolla keräsin varoja lasten -ja nuortentyöhön.
Valmentajana olen vaativa ja jämäkkä, mutta kuitenkin kannustava. Koen olevani myös helposti lähestyttävä, joten valmennuksessani ei tarvitse todellakaan jännittää. Ihmisiähän tässä ollaan. Tykkään haasteista ja niiden selvittämisestä ja pyrin aina parhaaseen mahdolliseen lopputulokseen. Haluan että asiakkaanani sinä koet oivaltamisen- ja liikunnaniloa, ja saavutat tavoitteesi. Pyrin aina saamaan asiakkaasta käyttöön kaiken mahdollisen potentiaalin, myös sen, jota hän ei tiennyt itsessään olevan. Valmentajana haluan asiakkaan saavuttavan pysyviä tuloksia laadukkaalla ja monipuolisella valmentamisella, ja juuri asiakkaan tarpeet ja tavoitteet yksilöllisesti huomioiden. Olipa tavoitteesi sitten parantaa ruokailutottumuksiasi, hallita painoa, kehittää voimaa ja lihasmassaa tai vaikkapa kestävyyskunnon parantaminen niin autan sinua mielelläni.
Liikunta on ollut aina intohimoni, ja koen olevani etuoikeutetussa asemassa saadessani työskennellä liikuntalalalla.
Koulutus
Personal trainer – koulutus, Varalan urheiluopisto, 2022
Missä?
Liikuntakeskus Hyve – Saapastie 2, Pirkkala
Personal Trainer Jere Koskela 